抑郁症和忧愁有什么不同?

作者:南京小哥扒一扒抑郁 更新日期:2019-09-28 10:08

  在忙碌的生活里,难免会碰到一些烦恼的事情,让我们忧愁起来了,这是不是患上了抑郁症?抑郁症和忧愁有什么不同?忧愁是一种不愉快、不高兴的内心体验,人人都感受过。例如,一个人丢了钱包可能会忧愁,被领导说了一顿也会忧愁,但这都不是患了抑郁症,抑郁症是有严格的定义和诊断标准的。

抑郁症和忧愁有什么不同?

  首先,抑郁症症状不是一般的忧愁,它是以心境低落的一组症状群组成的。

  1、对以前感兴趣的学习、工作甚至看电视都不感兴趣了﹔

  2、感到无塬因的乏力、疲劳,甚至不想起床﹔

  3、爱发脾气,一点就着﹔

  4、做事、说话缓慢,注意力不集中,脑子一片空白﹔

  5、总感到自己没用或有罪﹔

  6、睡不着、早醒或睡不醒﹔

  7、吃不下或吃得过多﹔

  8、对异性、配偶不感兴趣﹔

  9、不想活或有自杀行为。

  抑郁症和忧愁有什么不同?

  当然,一个人不可能同时有这么多症状,但至少要存在4项症状才算患病。

  其次,这种症状群至少存在了两个星期以上,而忧愁持续的时间一般较短。

  最后,这种心境低落的症状群是很严重的,它不但使患者感到十分痛苦,还影响患者正常的学习和工作等社会功能,而忧愁则不损害人的社会功能。

  抑郁症和忧愁有什么不同?如果不想自己继续被抑郁症控制着命运的话,建议早日诊断,然后针对性治疗,相信你会看到光明的,彻底成为一个正常人。